Дмитрий Знаменский
Тестостерон, эрекция, здоровье. Книга о том, что в этой теме действительно проверено — и что вам годами продавали вместо этого.
Разовая оплата. Доступ к книге приходит на почту в течение минуты.
Для кого написана книга
Точно не понятно, в чём дело — то ли возраст, работа и сон, то ли что-то, что надо проверить.
Повсюду называют разные причины, но нет системного объяснения, как вернуть уверенность.
Нужно понять, как приобрести контроль, определить комфортную длительность.
Хочется раз и навсегда понять, какие БАДы работают, что не работает или приносит вред, и почему.
Кто я — Дмитрий Знаменский?
Я не лечу и не могу ставить диагноз. Но я несколько десятков лет разбирался в теме, потому что она касалась меня, — анализировал исследования, консультировался со специалистами, погружался в научный дискурс. Теперь — перевёл всё это в понятный формат на «человеческом» языке.
В теме мужского здоровья большое количество недостоверных источников: реклама, форумы и мужской фольклор. Систематически мужчина сравнивает себя не с людьми, а с выдумкой, которую сам же и поддерживает, — и мы молчим годами.
Эта книга написана, чтобы у мужчины появилась «точка отсчёта».
Но если есть тревожные симптомы — необходимо обращение к врачу. Чтобы избавить читателя от страха неизвестного, в книге отдельно расписано, на какие симптомы стоит обратить внимание, и какое могут назначить лечение.
В «Мужском счастье» Вас ждут
В исследовании участвовали 500 пар из пяти стран: четыре недели партнёрши засекали время секундомером. Половина мужчин уложилась в 5,4 минуты, дольше десяти продержался только каждый четвёртый. В главе — откуда взялась эта цифра и почему раньше вам было не с чем себя сравнивать.
Популярные средства расставлены по пяти уровням: от безымянных капсул с мгновенным эффектом и заметным риском до того, что действительно меняет положение дел. На верхней ступени оказались не добавки, а сон, вес и движение — то, что нельзя купить в банке.
Один сбой из-за усталости или алкоголя заставляет ждать неудачи в следующий раз, а само ожидание мешает сильнее, чем исходная причина. Разбираю все семь шагов этого круга и показываю, на каком из них его проще всего прервать.
Утренняя эрекция — то, что мужчина отмечает почти каждый день, но ни с кем не обсуждает. Объясняю, о чём она действительно говорит, когда её отсутствие ничего не значит и в каких случаях она, наоборот, скрывает проблему.
Содержание
Не сборник советов, а система: каждая следующая часть опирается на предыдущую.
Входит во второй и третий тариф
Записи для тех вечеров, когда тело уже легло, а голова ещё бодрствует.
Спокойный голос и мягкие звуки переводят нервную систему из режима тревоги в режим отдыха.
Нужны только наушники и несколько минут тишины — остальное делает запись.
Многие чувствуют, как отпускает, уже во время первого прослушивания.
Входит в третий тариф
Тазовое дно — та самая мышца, от которой зависят твёрдость эрекции и контроль над временем. Тренируется она как любая другая: короткими подходами и регулярно.
Приложение Kegel App помогает выработать полезную привычку: вас ждут короткое ежедневное занятие, нагрузка, которая подстраивается под ваши отметки о самочувствии, полезные информационные материалы о здоровье. Программа, основанная на международных клинических исследованиях, рассчитана на 8, 12 или 24 недели. Работает в Telegram, браузере или ВКонтакте — устанавливать ничего не нужно.
Специальная цена для читателей моего блога
Тестостерон, эрекция, здоровье — одно руководство вместо двадцати вкладок в браузере.
разовый платёж
разовый платёж
разовый платёж
Безопасное соединение. Нажимая кнопку, вы соглашаетесь с публичной офертой и политикой конфиденциальности.
Честно на входе
Там, где эффект небольшой или наступает через месяцы, так и написано.
Внутри текста нет ни одного продукта, приложения или партнёрской ссылки.
Есть признаки, при которых нужен врач, и описание того, что вас там ждёт.
Вопросы
PDF, более 100 страниц. Сразу после оплаты ссылка на скачивание автоматически придёт на указанный email — обычно в течение минуты. Читается с телефона, планшета, компьютера и других устройств, поддерживающих формат PDF.
Нет, и я об этом пишу в первой же главе. Я не практикующий медик, а человек, который несколько десятков лет системно разбирался в теме и свёл разобранное в одну систему. Книга опирается на исследования и на консультации со специалистами, но не заменяет приём.
Нет. В основе — сон, вес, движение, привычки и техники. Добавки в книге разобраны, но как тема, а не как рекомендация: по каждой честно сказано, что показали исследования.
Да. Часть глав возрастные (что проверять в 25, 35, 45, 55+), остальное работает в любом возрасте. Материал написан так, что не требует никакой подготовки.
Нет. Материалы носят информационно-образовательный характер. Отдельная часть книги посвящена как раз тому, при каких признаках визит откладывать нельзя и как к нему подготовиться.